Чем болеют водители-дальнобойщики?

Бортжурнал - Чем болеют водители-дальнобойщики?

Фото:
car.ru

Все новости на карте

Наивные мальчишки считают работу водителя романтической и интересной. Мол, путешествуешь себе на радость и еще и зарплату получаешь. На самом деле водитель-профессионал — это тяжелый, опасный для здоровья труд.
Причем тут опасность подстерегает на каждом углу. Профессиональные заболевания водителей напрямую связаны с сидячим образом деятельности, чрезмерными нагрузками на суставы, вызванными вибрациями.

Водители на работе могут получить полный букет заболеваний — от варикоза до хронического простатита и инсульта.
На самом деле список профессиональных заболеваний куда объемнее. Ведь неправильное питание вызванное т.н. "перекусами" и фастфудом, конкретно "присаживает" желудок. А там и все сопутствующие осложнения.
Поэтому медики рекомендуют профессиональным водителям внимательнее следить за своим здоровьем. Стараться качественнее питаться, отдыхать и делать гимнастику по три раза в день. Это должны быть обязательные повороты туловища, приседания, наклоны и махи руками.
А как вы проводите свой день за рулем? Поделитесь полезными советами в комментариях.

Видео дня. "АвтоВАЗ" отправит больше 12 тыс автомобилей Lada на диагностику

Вас также может заинтересовать...

Последние новости